Entrées par Françoise Rigo

Le toucher, un sens aux nombreuses vertus…

Plus qu’un sens, le toucher est un besoin fondamental Un bébé qui n’est pas touché, porté, enveloppé, aimé peut se laisser mourir… Le toucher est le premier sens à se développer in utero, avant même l’ouïe. L’haptonomie et le massage prénatal, au-delà du confort et du soulagement des tensions chez la maman, favorisent aussi le […]

Massages Ayurvédiques

Quelques mots d’introduction Ayurvéda veut dire connaissance de la vie. En Ayurvéda, on ne peut être en bonne santé que si corps et esprit sont en équilibre. C’est une principe holistique qui englobe une nourriture saine, des techniques de relaxation physique (massages) et émotionnelles (yoga), une façon d’être avec les autres et l’environnement. Les origines […]

Le toucher, un outil précieux pour les enfants, des plus petits aux plus grands…

Les ateliers pour apprendre aux parents à masser leur bébé Les ateliers massage bébé en collectif ou en individuel permettent d’apprendre aux parents les gestes de massage pour détendre leur bébé et soulager les différents soucis qu’il rencontre. Souvent, les parents le massent déjà naturellement et c’est déjà très positif. S’ils demandent une séance, c’est […]

Le massage du dos … à la bougie

Tout massage du dos permet de : Dénouer les tensions. Détendre les muscles dorsaux. Soulager les courbatures et contractions. Oxygéner le corps et de stimuler la circulation sanguine. De favoriser un bon sommeil. Pourquoi la bougie ? Ce soin nourrissant et réparateur enveloppe le dos d’une douce chaleur. Ce massage est réputé pour sa capacité […]

Massages et soins en période de crise sanitaire

Tous secteurs confondus, en mars 2020, la nouvelle est tombée comme un coup de massue. Tout soudain s’est figé et arrêté. Les agendas débordants se sont vidés, les projets annulés, des plus professionnels aux plus privés, provoquant incompréhension, désarroi, peur, et bien d’autres sentiments encore. Mon tout premier sentiment a été celui d’un soulagement à […]